Benarkah Minum Air Lemon Aman Untuk Penderita Asam Lambung ?

Makanan asam atau pedas dianggap selalu memicu terjadinya maag. Penderitanya kerap sekali mengkonsumsi obat untuk menetralkan asam agar tidak timbul gejala. Namun selain mengkonsumsi obat, ternyata lemon juga bisa bermanfaat untuk penyakit lambung. Benarkah demikian? Mari simak ulasanya.

Tidak sedikit orang yang percaya bahwa minum air lemon dapat membantu meredakan gejala maag, meskipun rasanya cenderung asam. Katanya, air lemon memiliki efek alkalizing atau dapat menetralisir asam lambung. Berikut ini beberapa manfaat air lemon untuk maag :

Menetralkan asam lambung

Lemon memiliki rasa asam. Namun, rasa asam jeruk justru bisa menetralkan asam lambung. Saat asam lambung tinggi, perut akan sakit dan akhirnya timbul mual hingga menyebabkan seseorang jadi lemas jika tidak kuat menahan rasa sakit yang muncul..

Lemon Meredakan nyeri lambung

Lemon untuk maag juga mampu meredakan nyeri yang ditimbulkan oleh radang di lambung. Manfaat jeruk lemon untuk sakit maag jika dikonsumsi setiap hari akan meringankan rasa sakit atau tidak nyaman di esofagus pada penderita maag yang asam lambungnya tinggi.

Melancarkan pencernaan

Manfaat lemon dan madu untuk lambung mampu melancarkan fungsi pencernaan, karena lemon mengandung banyak Vitamin A dan Vitamin C.

Melarutkan bakteri di usus & dinding lambung

Manfaat jeruk lemon untuk sakit maag jika dikonsumsi secara rutin akan membuat bakteri di dalam usus dan dinding lambung terlarut dan gangguan maag bisa hilang perlahan-lahan.

Mengurangi gejala maag

Lemon dapat membantu menurunkan berat badan, manfaat jeruk lemon untuk sakit maag yang juga dapat membantu mengurangi gejala mag atau asam lambung.

Menurunkan tekanan darah

Buah lemon untuk maag, juga dapat membantu menurunkan tekanan darah dan melindungi tubuh Anda dari kerusakan sel.

Namun, jika Anda ingin mencoba minum air lemon, ada beberapa aturan yang harus Anda perhatikan, di antaranya:

• Campurkan satu sendok makan jus lemon ke dalam segelas air. Hal ini bertujuan untuk menurunkan kadar asam dari lemon sebelum diminum.
• Minum satu tegukan secara perlahan dan lihat dulu reaksi pencernaan Anda. Kalau perut mulai terasa perih, segera hentikan dan perbanyak minum air putih untuk menetralisir asam lambung.
• Gunakan sedotan saat minum air lemon, karena kadar asamnya dapat mengikis lapisan enamel gigi.

Semoga informasinya bermanfaat.