Manfaat royal jelly mungkin masih belum banyak yang mengetahui. Ternyata selain madu dan propolis royal jelly juga bermanfaat untuk kesehatan. Lalu apa saja manfaat royal jelly? Mari simak manfaat dari susu produksi lebah ini.
Royal jelly mengandung campuran air, kolagen serra berbagai enzim dan hormon, karbohidrat, protein, lemak dan berbagai nutrisi seperti vitamin B kompleks, Tiamin (b1), Riboflavin (B2), Asam pantotenat (B5), Pyridoxine (B6), Niasin (B3), Asam folat (B9), Inositol (B8) dan biotin (B7). Berbagai kandungan ini menjadikan royal jelly bermanfaat bagi kesehatan dan kecantikan.
Manfaat Royal Jelly Untuk Kesehatan dan Kecantikan
Meningkatkan imunitas tubuh, terutama terhadap alergi
Menurut sebuah studi dalam jurnal International Immunopharmacology, royal jelly dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Respons histamin terhadap alergen sehabis makan royal jelly bisa ditekan sehingga dapat membantu meringankan gejala alergi.
Mengandung probiotik yang bermanfaat bagi tubuh
Royal jelly tampaknya memiliki efek yang sangat penting sebagai sumber bifidobacteria, yang merupakan bakteri menguntungkan yang mendukung kesehatan saluran pencernaan tubuh, menjadikannya probiotik yang bermanfaat. Studi klinis telah menunjukkan adanya manfaat dari royal jelly lainnya yang juga tak kalah menguntugkannya, seperti peningkatan kekebalan tubuh dan anti-kanker, dengan adanya bifidobakteri. Komposisi madu yang unik menunjukkan bahwa royal jelly dapat meningkatkan pertumbuhan, aktivitas, dan kelangsungan hidup bifidobacteria dalam produk susu fermentasi. Selain itu, bifidobakteri juga mampu menghasilkan beberapa vitamin B-kompleks yang bermanfaat bagi tubuh, lho.
Mempercepat penyembuhan luka
Sebuah penelitian yang dilakukan dengan cara mengoleskan madu royal jelly pada luka lalu mendiamkannya selama 48 jam. Hasilnya, luka yang tertutup dan kering cepat. Selain itu kadar lipid pada luka juga meningkat sehingga hal ini bisa membuat sembuh lebih cepat.
Menurunkan tekanan darah
Royal jelly dapat melindungi jantung serta membantu menurunkan tekanan darah dalam tubuh. Kandungan protein dalam royal jelly ini mampu mengendurkan sel otot polos pembuluh darah dan arteri sehingga dapat menurunkan tekanan darah secara perlahan.
Mengobati osteoporosis
Departemen Ortopedi dan Traumatologi, Fakultas Kedokteran di Universitas Erciyes, Turki, mengadakan sebuah penelitian untuk menyelidiki apakah royal jelly dan serbuk sari lebah dapat mengurangi keropos tulang akibat osteoporosis. Ada perbedaan signifikan yang ditemukan di antara subyek-subyek penelitian tersebut, menunjukkan kesehatan tulang positif pada tulang belakang lumbalis setelah diberikan sejumlah royal jelly dari beberapa jenis lebah tertentu yang diujikan. Kadar kalsium dan fosfat tulang juga lebih tinggi daripada sebelumnya, menunjukkan bahwa manfaat royal jelly yang berikutnya dapat menurunkan resiko keropos tulang akibat osteoporosis.
Menutrisi otak
Penelitian terbaru menunjukkan manfaat dari royal jelly yang mana dapat memperbaiki ingatan jangka pendek otak manusia. Manfaat dari royal jelly yang satu ini terbukti memiliki peran menguntungkan bagi fungsi saraf. Kita tahu bahwa penyakit Alzheimer dikaitkan dengan gangguan belajar dan ingatan, oleh karena itulah penelitian yang dipublikasikan di Advanced Biomedical Research ini dirancang untuk menguji pengaruh royal jelly terhadap pembelajaran mengenai ruang dan bentuk, serta memori.
Meringankan gejala menopause
Penelitian menunjukkan bahwa mengkonsumsi royal jelly dapat membantu mengurangi gejala menopause di atas dan memperbaiki perasaan pada wanita penyandang menopause yang diketahui menjadi lebih sentimentil dan sensitif pada hal-hal disekitar. Kombinasi royal jelly, damiana dan ginseng juga dapat menurunkan gejala menopause.
Mengobati diabetes
Ada beberapa penelitian yang menunjukkan manfaat dari royal jelly dapat memperbaiki beberapa jenis diabetes pada pria dan wanita. Dalam uji coba klinis secara acak, 40 pasien dengan diabetes ditugaskan untuk mengkonsumsi 10 gram royal jelly segar setelah puasa semalam penuh. Meskipun efeknya tidak dapat segera dirasakan oleh subyek penelitian dan masih membutuhkan lebih banyak penelitian untuk hasil akhir yang pasti, ada beberapa perubahan kadar glukosa yang dapat menguntungkan penderita diabetes, yang mengindikasikan bahwa royal jelly dapat bekerja sebagai salah satu obat alami diabetes.
Meningkatkan kadar kolagen untuk kesehatan kulit
Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Universitas Kyung Hee di Korea melaporkan bahwa minum suplemen royal jelly dapat menurunkan risiko penuaan dini pada kulit akibat paparan radiasi sinar ultraviolet. Efek antipenuaan pada kulit ini dinilai berdasarkan seberapa banyak kolagen dan ketebalan jaringan kulit. Mengonsumsi makanan dari sekresi lebah ini bisa membuat Anda mendapatkan prokolagen tipe I, yang mampu mengurangi efek penuaan dini pada kulit Anda.
Untuk perawatan rambut
Susu lebah telah digunakan untuk meningkatkan kesehatan rambut dan meningkatkan pertumbuhan rambut sejak dulu. Hal ini disebabkan adanya kandungan biotin yang tinggi di dalamnya. Biotin adalah vitamin yang dapat memicu keratin yang berguna untuk memicu pertumbuhan rambut
Menurut sebuah studi dalam jurnal International Immunopharmacology, royal jelly dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Respons histamin terhadap alergen sehabis makan royal jelly bisa ditekan sehingga dapat membantu meringankan gejala alergi.
Mengandung probiotik yang bermanfaat bagi tubuh
Royal jelly tampaknya memiliki efek yang sangat penting sebagai sumber bifidobacteria, yang merupakan bakteri menguntungkan yang mendukung kesehatan saluran pencernaan tubuh, menjadikannya probiotik yang bermanfaat. Studi klinis telah menunjukkan adanya manfaat dari royal jelly lainnya yang juga tak kalah menguntugkannya, seperti peningkatan kekebalan tubuh dan anti-kanker, dengan adanya bifidobakteri. Komposisi madu yang unik menunjukkan bahwa royal jelly dapat meningkatkan pertumbuhan, aktivitas, dan kelangsungan hidup bifidobacteria dalam produk susu fermentasi. Selain itu, bifidobakteri juga mampu menghasilkan beberapa vitamin B-kompleks yang bermanfaat bagi tubuh, lho.
Mempercepat penyembuhan luka
Sebuah penelitian yang dilakukan dengan cara mengoleskan madu royal jelly pada luka lalu mendiamkannya selama 48 jam. Hasilnya, luka yang tertutup dan kering cepat. Selain itu kadar lipid pada luka juga meningkat sehingga hal ini bisa membuat sembuh lebih cepat.
Menurunkan tekanan darah
Royal jelly dapat melindungi jantung serta membantu menurunkan tekanan darah dalam tubuh. Kandungan protein dalam royal jelly ini mampu mengendurkan sel otot polos pembuluh darah dan arteri sehingga dapat menurunkan tekanan darah secara perlahan.
Mengobati osteoporosis
Departemen Ortopedi dan Traumatologi, Fakultas Kedokteran di Universitas Erciyes, Turki, mengadakan sebuah penelitian untuk menyelidiki apakah royal jelly dan serbuk sari lebah dapat mengurangi keropos tulang akibat osteoporosis. Ada perbedaan signifikan yang ditemukan di antara subyek-subyek penelitian tersebut, menunjukkan kesehatan tulang positif pada tulang belakang lumbalis setelah diberikan sejumlah royal jelly dari beberapa jenis lebah tertentu yang diujikan. Kadar kalsium dan fosfat tulang juga lebih tinggi daripada sebelumnya, menunjukkan bahwa manfaat royal jelly yang berikutnya dapat menurunkan resiko keropos tulang akibat osteoporosis.
Menutrisi otak
Penelitian terbaru menunjukkan manfaat dari royal jelly yang mana dapat memperbaiki ingatan jangka pendek otak manusia. Manfaat dari royal jelly yang satu ini terbukti memiliki peran menguntungkan bagi fungsi saraf. Kita tahu bahwa penyakit Alzheimer dikaitkan dengan gangguan belajar dan ingatan, oleh karena itulah penelitian yang dipublikasikan di Advanced Biomedical Research ini dirancang untuk menguji pengaruh royal jelly terhadap pembelajaran mengenai ruang dan bentuk, serta memori.
Meringankan gejala menopause
Penelitian menunjukkan bahwa mengkonsumsi royal jelly dapat membantu mengurangi gejala menopause di atas dan memperbaiki perasaan pada wanita penyandang menopause yang diketahui menjadi lebih sentimentil dan sensitif pada hal-hal disekitar. Kombinasi royal jelly, damiana dan ginseng juga dapat menurunkan gejala menopause.
Mengobati diabetes
Ada beberapa penelitian yang menunjukkan manfaat dari royal jelly dapat memperbaiki beberapa jenis diabetes pada pria dan wanita. Dalam uji coba klinis secara acak, 40 pasien dengan diabetes ditugaskan untuk mengkonsumsi 10 gram royal jelly segar setelah puasa semalam penuh. Meskipun efeknya tidak dapat segera dirasakan oleh subyek penelitian dan masih membutuhkan lebih banyak penelitian untuk hasil akhir yang pasti, ada beberapa perubahan kadar glukosa yang dapat menguntungkan penderita diabetes, yang mengindikasikan bahwa royal jelly dapat bekerja sebagai salah satu obat alami diabetes.
Meningkatkan kadar kolagen untuk kesehatan kulit
Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Universitas Kyung Hee di Korea melaporkan bahwa minum suplemen royal jelly dapat menurunkan risiko penuaan dini pada kulit akibat paparan radiasi sinar ultraviolet. Efek antipenuaan pada kulit ini dinilai berdasarkan seberapa banyak kolagen dan ketebalan jaringan kulit. Mengonsumsi makanan dari sekresi lebah ini bisa membuat Anda mendapatkan prokolagen tipe I, yang mampu mengurangi efek penuaan dini pada kulit Anda.
Untuk perawatan rambut
Susu lebah telah digunakan untuk meningkatkan kesehatan rambut dan meningkatkan pertumbuhan rambut sejak dulu. Hal ini disebabkan adanya kandungan biotin yang tinggi di dalamnya. Biotin adalah vitamin yang dapat memicu keratin yang berguna untuk memicu pertumbuhan rambut
No comments:
Post a Comment