Rasakan Manfaat Minum Campuran Lemon dan Madu Untuk Kesehatan

Campuran lemon dan madu menjadi gaya hidup sehat yang menjadi trend saat ini. Minum campuran lemon dan madu diketahui memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Masih belum tahu manfaatnya? Yuk simak informasi berikut ini.

Lemon memiliki kandungan bioflavonoids yang termasuk kedalam antioksidan. Kandungan senyawa ini dapat mengobati batuk dan flu,masalah pendengaran serta bermanfaat juga untuk penderita batu ginjal karena dapat meningkatkan sitrat pada urine dan melancarkan buang air kecil.

Adapun madu memiliki manfaat yang tak kalah banyak dari lemon. Mengkonsumsi madu setiap hari dapat membuat tubuh lebih sehat dan segar. Madu juga dapat menyembuhkan alergi, asma, batuk dan masalah pencernaan bahkan bisa digunakan sebagai pengobatan luar. Berikut ini adalah manfaat yang didapatkan jiga mengkonsumsi campuran lemon dan madu di pagi hari.

Manfaat Minum Campuran Lemon dan Madu Untuk Kesehatan

Menurunkan berat badan

Mengkonsumsi campuran madu dan lemon di pagi hari dapat menghancurkan lemak. Namun meskipun begitu, anda tetap harus menjaga pola makan yang sehat dan olahraga secara teratur.

Mencegah infkeksi saluran kencing

Hal ini disebabkan karena madu memiliki fungsi sebagai antibakteri dan bisa membunuh kuman penyebab infeksi. Ramuan madu dan lemon mampu membersihkan saluran kencing.

Membersihkan hati dari racun

Ketika kita minum berbagai obat-obatan dan alkohol, hati akan bekerja lebih cepat dan akan merusak fungsinya lama-kelamaan. Hati pun perlu dibersihkan untuk mencegah dari penyakit yang dapat merusak hati. Meminum campuran madu dan lemon mampu membantu membersihkan racun.

Membersihkan saluran pencernaan

Mengkonsumsi campuran madu dan lemon di pagi hari berfungsi sebagai detox karena madu memiliki sifat antibakteri.

Meningkatkan imunitas tubuh

Lemon dan madu dipercaya dapat membuat tubuh lebih segar karena dapat meningkatkan imunitas tubuh dengan mencegah radikal bebas masuk dalam tubuh.

Cara membuat campuran madu dan lemon

• Siapkan segelas air hangat
• Tambahkan satu sendok teh madu dan setengah irisan lemon

Semoga informasinya bermanfaat.